Dança
Salsation
Aula de dança e fitness, com um grande foco na musicalidade e expressão lírica, juntando vários estilos e vertentes musicais.
Converte movimentos de treino funcional em movimentos de dança inovadores.
Se queres aumentar a tua capacidade cardiovascular, coordenação, fortalecendo ainda a massa muscular e a tua resistência, esta é a modalidade certa para ti!