SERVIÇOS MAIS FIT


Avaliação Física

Avaliar, analisar e prescrever: fica nas mãos dos nossos profissionais! Após analisarem os dados recolhidos e conhecerem as tuas necessidades conseguirão prescrever-te um treino mais individualizado e seguro para que teus objectivos se tornem metas alcançáveis! A cada visita ao clube, terás sempre a possibilidade de consultar o teu treino de forma simples e rápida. 
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Personal Training

Mais motivação, Mais resultados! O Personal Trainer prepara um plano de treinos de acordo com o teu perfil, necessidades e objetivos! Orienta-te e motiva-te de uma forma lógica e progressivamente mais desafiante, acompanhando a tua evolução. Esta é uma excelente forma de te fidelizares com o exercício, obtendo resultados mais rápidos, seguros e eficazes.
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Personal Training Duo

Precisas de motivação extra para treinar? O treino acompanhado é uma ótima solução para te fidelizares com o exercício físico! O Personal Trainer prepara um plano de treinos de acordo com o vosso perfil, necessidades e objetivos! Orienta-vos e motiva-vos de uma forma lógica e progressivamente mais desafiante, acompanhando a vossa evolução.
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Consulta de Nutrição

Diz-nos o que comes, dir-te-emos quem és! Porque a saúde e o bem estar são também o espelho daquilo que comemos, achamos importante que tenhas um acompanhamento nutricional regular; no MaisFit poderás usufruir de uma consulta de nutrição trimestral. A partir de uma análise pormenorizada da tua composição corporal, hábitos alimentares e objetivos de treino, os nossos nutricionistas irão elaborar-te um plano nutricional individualizado, aconselhar-te e acompanhar-te ao longo desta jornada!
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Acupuntura

Terapia milenar originária da China que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo atuando na prevenção e tratamento de doenças. A inserção das agulhas estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos outros tecidos o que desencadeia diferentes efeitos no corpo, como ação analgésica ou anti-inflamatória!
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Massoterapia

Aplicamos um conjunto de técnicas de massagens orientais e ocidentais com o objetivo de lhe proporcionar bem-estar, saúde e qualidade de vida através de manobras terapêuticas. Os benefícios da massoterapia vão muito além de relaxamento, sente-os no teu corpo!
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Fisioterapia

A Fisioterapia é uma ciência da saúde aplicada ao estudo, diagnóstico, prevenção e reabilitação de incapacidades originadas por disfunções físicas do foro funcional músculo-esquelético, cardiovascular, respiratório e neurológico. Tem como objectivo restaurar e conservar a tua capacidade física e desenvolver a máxima funcionalidade e qualidade de vida. Marca já a tua sessão!
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ÁREA SOCIAL

Temos um espaço de convívio a pensar em ti que gostas de "dar duas de letra" antes ou depois do treino! 
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PODEMOS AJUDAR-TE?


Mais de 190 aulas, um ginásio equipado com aparelhos Fitness de última geração e uma equipa de profissionais pronta a ajudar-te a atingires os teus objetivos!

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